Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
97,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 74,67g | Kolh.: 111,19g.
Frukost: Запеченная или Жареная Форель, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Булгур (Вареный). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Активия Актибио. Middag: Магнит Персик, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
legaeva97 's vikthistorik
|