Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 55,03g | Prot: 50,33g | Kolh.: 151,77g.
Frukost: Самокат Блины с Ветчиной и Сыром, Самокат Пирожок с Картошкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: MacCoffee Cafe PHO, Лента Питахайя, O'Zera Souffle с Малиной. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Цыпле Шашлык из Филе Цыпленка в Маринаде, Добрый Кола. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Veronichka** 's vikthistorik
|