Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
100,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2847 kcal
|
Fett: 120,05g | Prot: 150,50g | Kolh.: 283,55g.
Frukost: Gea Масло Тыквенное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Nut Story Арахисовая Паста , Геркулес Овсяные Хлопья, Амур Бройлер Голень Куринная, Увелка Крупа Горох. Snacks/Annat: Зея Печенье, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|