|
20.9%
36.1kg
|
48,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 36,54g | Kolh.: 160,24g.
Frukost: ネスレ ミロ, 牛乳, 明治 ブルガリアヨーグルト 朝のフルーツミックス, 鮭フレーク, ご飯. Lunch: 手作り弁当. Snacks/Annat: ミスタードーナツ アイスカフェオレ, ブルボン バタークッキー. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|