Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
518 kcal
|
Fett: 26,76g | Prot: 32,19g | Kolh.: 36,14g.
Lunch: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Ayran Çorbası. Middag: Bahs Öğün Tozu. Snacks/Annat: Starbucks Badem Sütlü Misto (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
istanbul3434elif 's vikthistorik
|