Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 69,06g | Prot: 136,29g | Kolh.: 181,53g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна, Фабрика Имени Крупской Грильяж, РИФ Сайда, Heinz Beanz No Sugar, Alpro Hazelnut Drink, Valio Эдам 9%, Белая Дача Салат Айсберг. Lunch: Малиновое Варенье, Лента Сырники Домашние, Помидоры, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. Middag: Осьминог Sevico, Цезарь Салат. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|