Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
70,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 21,53g | Prot: 15,71g | Kolh.: 36,07g.
Frukost: Starbucks Flat White. Lunch: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yeşil Elma, Mesnevi Çiftliği Tam Yağlı Beyaz Peynir. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|