Hannkel 's dagbok, 11 jun 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024

80,7 kg Tappat hittills: 9,9 kg. Kvarvarande: 19,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 juni 2024:

14 kcal

Fett: 0,36g | Prot: 1,63g | Kolh.: 1,05g. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем. mer...

2100 kcal

Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

Tappar 2,1 kg per vecka

Hannkel 's vikthistorik