Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 52,16g | Prot: 113,83g | Kolh.: 129,64g.
Frukost: Домашняя Пасторма/буженина курица, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Каждый День Компотная Смесь, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , Огурец (с Кожурой). Lunch: Дикси Персики Плоские, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Federici Макароны Бантики, Бефстроганов, Салат из фасоли и оливок, Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Грецкие Орехи, Кабачок, Увелка Кускус, ВкусВилл Масло Гхи, Домашняя Пасторма/буженина курица. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|