Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 21,89g | Prot: 30,74g | Kolh.: 92,26g.
Frukost: Bananas . Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Middag: Stuffed Cabbage with Meat and Tomato Sauce (Diet Frozen Meal). Snacks/Annat: Michelob Ultra Light Beer, Tito's Vodka. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
woofwaggers 's vikthistorik
|