Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 34,88g | Prot: 55,09g | Kolh.: 126,54g.
Frukost: Эконива Сыр Колыбельский, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Рис Отварной. Middag: Теремок Гречка с Капустой и Яйцом. Snacks/Annat: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Эконива Сыр Колыбельский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Нектарин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta3012 's vikthistorik
|