Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
69,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 62,39g | Kolh.: 95,33g.
Lunch: Самокат Варенье Малиновое, Сыр Домашний, Творог (Обезжиренный), не Молоко Овсяное Шоколадное, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , NAR Гранатовый Сок, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кукуруза Вареная. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|