Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 32,84g | Kolh.: 55,31g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Ciabatta, Thermomix Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing, Tzatziki, Grillmeister Rinder-Cevapcici. Middag: Line Hähnchenbrustfilet in Aspik, Ciabatta. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|