Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
76,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 32,84g | Prot: 106,87g | Kolh.: 221,59g.
Frukost: Power System Full Power Schoko-Nougat Crunch, Jacobs 3In1. Lunch: Nektarinen, Power System Full Power Schoko-Nougat Crunch. Middag: Hofer Faschiertes Gemischt Mager, Haribo Tropifrutti, Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doris.banora 's vikthistorik
|