Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
116,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
590 kcal
|
Fett: 5,43g | Prot: 74,33g | Kolh.: 68,47g.
Middag: Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Erdbeeren. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|