|
rolade/gohyong tahu ikan tanpa tepung
|
913 kcal
|
Fett: 36,21g | Prot: 57,91g | Kolh.: 91,40g.
Frukost: Soto Ayam, Tropicana Slim Oatdrink. Lunch: Rolade. Middag: Lontong Sayur, Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rolade. Snacks/Annat: Kesemek. mer...
|
|
3959 kcal
|
Träning:
Aerobic - 30 minuter, Pedal - 2 timmar och 51 minuter, Vila - 20 timmar och 39 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jurnal Ayufa 's vikthistorik
|