Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
788 kcal
|
Fett: 20,89g | Prot: 33,09g | Kolh.: 119,45g.
Frukost: Magerquark, Getoastetes Weißbrot, Erdbeermarmelade. Lunch: Spaghetti Bolognese. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katarine1411 's vikthistorik
|