|
Решила убрать весы и не взвешиваться. С моей склонностью к отекам , только нервы. Я ведь не на диете, а образ жизни меняю с полоской-потерей веса. На завтрак тунец/яйцо/сметана/зеленый лук; тосты;чай
|
1733 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 104,44g | Kolh.: 222,82g.
Frukost: Сметана , Вареное Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Ржаной Хлеб. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Middag: Черешня, Сметана, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Annat: Песочное Печенье, Черешня, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Большая Гарпия 's vikthistorik
|