Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
98,2 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 96,27g | Prot: 84,35g | Kolh.: 187,57g.
Frukost: Дары Природы Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. Lunch: Арбуз, Санта Бремор Скумбрия в Соусе Терияки . Middag: ВкусВилл Ассорти Рыбное в Масле Сельдь, Скумбрия, Горбуша, Жареная Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|