Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 46,08g | Prot: 84,35g | Kolh.: 74,63g.
Frukost: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Избенка Моцарелла для Пиццы, Зеленая Линия Колбаса Куриная, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Мистраль Маш Отварной. Lunch: Зеленая Линия Колбаса Куриная, Кофе с Молоком, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Красная Смородина, Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Зеленая Линия Семена Чиа, Фруто Няня Биотворог Манго. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Sinit 's vikthistorik
|