Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
76,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 144,99g | Prot: 119,12g | Kolh.: 59,31g.
Frukost: プリマハム 特選 香薫, 炒り卵. Lunch: プリマハム 特選 香薫, 炒り卵. Middag: 大黒天物産 スパイス香るケイジャンチキン. Snacks/Annat: 有楽製菓 ミルクのサンダー, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0ストロベリー風味, ハーゲンダッツ バニラチョコレートマカデミア. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|