Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 65,36g | Prot: 75,36g | Kolh.: 129,36g.
Frukost: Голубика, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Лента Круассан Миндальный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок, Яйцо, Помидоры, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Lunch: Picnic Picnic, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картошка Печеная, Атлантическая Треска. Middag: Argeta Куриный Паштет, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Cidre Royal Сидр Полусухой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|