Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
63 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 22,59g | Prot: 29,66g | Kolh.: 81,00g.
Frukost: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Гулливер Угода Вкуса, Русский Дар Квас Традиционный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Snacks/Annat: Самокат Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
binschtock 's vikthistorik
|