Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
91,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
785 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 40,09g | Kolh.: 54,47g.
Frukost: Обычные Блины, Дикси Арахис Жареный Соленый, Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Азбука Вкуса Свекольник на Кефире. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Табрис Филе Индейки на Гриле. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка 's vikthistorik
|