Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 48,10g | Prot: 146,25g | Kolh.: 100,71g.
Frukost: Prozis 100% Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Nueces Peladas, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Huevo. Lunch: Mantequilla, Hacendado Quesitos Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Annat: Mantequilla, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Milbona Queso Emmental Rallado, Alteza Pan de Molde. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@manuel_escoda 's vikthistorik
|