Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 51,97g | Prot: 49,34g | Kolh.: 98,00g.
Frukost: Kerupuk Makanan Ringan, Buah Pir, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|