Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
91 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 41,20g | Prot: 38,36g | Kolh.: 175,71g.
Frukost: Batagor Batagor, Serena Broniz Chocolate Cookies, Pepaya, Melon. Lunch: Otak-Otak, Martabak Telur, Martabak Manis. Middag: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Royco Sup Krim Kepiting & Jagung. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gisel.lla 's vikthistorik
|