Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
115,7 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 62,60g | Prot: 50,75g | Kolh.: 107,73g.
Lunch: Brotland Dinkelschnitte, Rispentomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Leerdammer Delacrème , Aldi Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Middag: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zwiebeln, Gut & Günstig Bauchspeck, Ei. Snacks/Annat: Yogurette Yogurette, Milka Darkmilk Vanilla Eis. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|