|
1401日目
変わらず
|
52,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 51,59g | Prot: 72,68g | Kolh.: 145,02g.
Lunch: きゅうり, 生姜, にんにく, ブリ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ニンジン. Middag: にんにく, STAR SLICED JALAPEÑO, 玉ねぎ, 卵, 生姜, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Annat: ホタテ貝柱 乾燥. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|