Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 54,45g | Prot: 33,14g | Kolh.: 92,49g.
Frukost: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Сыр Гауда, Гречка Отварная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Махеевъ Соус Цезарь. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Слобода Майонез, Гречка Отварная, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krugovyh.natasha 's vikthistorik
|