16000 Горный
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 97,53g | Prot: 61,21g | Kolh.: 122,35g.
Frukost: Сырники Леши , Меридиан Икра Лососевая, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Lunch: Сметана 20%, Русское Молоко Сметана 30%, Творог 9%, Икра, Рыбный Мир Нерка Подкопченая, Рис Вареный, Молния Салат с Капустой Витаминный, Редис. Middag: Русское Молоко Сметана 30%, Герр Штрудель Штрудель Яблочный. Snacks/Annat: Сгущенка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natanesteruk1 's vikthistorik
|