Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2522 kcal
|
Fett: 63,32g | Prot: 97,31g | Kolh.: 368,78g.
Frukost: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat. Snacks/Annat: ESN Maltodextrin, Seeberger Datteln, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Myvegan Double Dough Brownie, Genuss Welt Bulgur Salat mit Petersilie. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|