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1555 kcal
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Fett: 60,71g | Prot: 119,12g | Kolh.: 133,38g.
Frukost: Kim Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Hortifruti Melancia, Comevap Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jiló Cozido, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Arroz Integral Cozido. Middag: Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Snacks/Annat: Serramar Iogurte Natural, Sementes Chia Secas, Maçã, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate. mer...
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karinalimam 's vikthistorik
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