Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 42,23g | Prot: 34,22g | Kolh.: 193,16g.
Frukost: Coffee. Lunch: Whole Wheat Bread, Lidl Fasolakia Chef Select. Middag: Kelloggs Coco Pops, milk 3.2 fat. Snacks/Annat: Ice Cream 4 Tastes Ice Cream 4 Tastes, Coffee, Coffee, Lemon, Coffee. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|