Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
605 kcal
|
Fett: 18,98g | Prot: 29,05g | Kolh.: 79,79g.
Frukost: Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral, Claybom Manteiga, Pão Francês, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Snacks/Annat: Mingau de Aveia. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mileneabreu038 's vikthistorik
|