Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
52,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 57,65g | Kolh.: 114,27g.
Lunch: Kiwi, Zanahorias Pequeñas, Manzana, Wild Protein Chocolate, Membrillo, Marco Polo Maní sin Sal. Middag: San Jorge Jamón Artesanal, Huevo Cocido, Manzana, Nueces, Almendras, Sanabel Tortilla Siria Multigrano. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
actodemagia 's vikthistorik
|