Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
113,1 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 66,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 22,57g | Prot: 19,20g | Kolh.: 115,26g.
Lunch: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Фрутоняня Десерт из Фруктов и Молока. Middag: Фрутоняня Салатик со Смородиной , Огурец (с Кожурой), Блины Гречневые. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|