Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 83,34g | Kolh.: 188,19g.
Frukost: Свиной Фарш, Гречка Отварная, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Огурец (с Кожурой), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Middag: Блины на Молоке, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|