Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
68,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 55,91g | Prot: 108,60g | Kolh.: 72,60g.
Frukost: Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Snaq Fabriq Milky Candy, Зефир, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Imbir Skorica 's vikthistorik
|