Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
90,5 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 66,46g | Prot: 117,11g | Kolh.: 76,78g.
Frukost: Мёд, Лебедянь Творог Обезжиренный, Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Бекон, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки Имитация. Lunch: Лебедянь Творог Обезжиренный, Макдоналдс Мёд . Middag: Масло Подсолнечное, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Чай, Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|