Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 27,06g | Prot: 39,13g | Kolh.: 58,34g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 20%, Баклажан Баклажан, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Молоково Молоко 3,2%, Петербургская Коллекция Конфеты. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taisian1990 's vikthistorik
|