Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 62,27g | Prot: 54,06g | Kolh.: 43,62g.
Frukost: Кофемашина Капучино, Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Middag: Цветная Капуста, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
lizaveta7vetrov 's vikthistorik
|