Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2024
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 55,22g | Prot: 40,61g | Kolh.: 113,17g.
Frukost: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Командор Панини. Lunch: Булгур (Вареный), Касес Слойка с Творогом и Вишней, Мясоград Котлеты Киевские . Middag: O'Zera Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простой Выбор Рогалики Бельгийские. Snacks/Annat: Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, R.A.W. Life Конфета Тирамису, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|