Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 54,82g | Prot: 57,58g | Kolh.: 108,99g.
Lunch: Roshen Бисквит Золотой Ключик, Окрошка с Курицей, Плов со Свининой. Middag: Батон Нарезной, Квас Тарас Чорний Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, MacCoffee Маккофе, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadin1611 's vikthistorik
|