Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
54,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 84,32g | Kolh.: 179,11g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Ветчина, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Пятерочка Яблоко Красное, Елизавета Хлебцы, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Агро-Альянс Рис Басмати, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Middag: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Филевское Щербет Смородина, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Ясно Солнышко 7 Злаков, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ашан Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Яндекс Лавка Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. Snacks/Annat: Twix Mini, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|