Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2024
|
109,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 84,26g | Prot: 109,99g | Kolh.: 114,09g.
Frukost: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Яйцо, Яйцо, Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: SOJ Marshick, Big Bon Big Bon Max. Middag: Monini Оливковое Масло Anfora, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Индилайт Эскалоп. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|