Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
76,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 83,42g | Kolh.: 75,28g.
Frukost: Banane. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Cuisse de Poulet. Middag: Auchan Emmental Râpé, Guacamole, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Annat: Lidl Terrine de Poisson, Oeuf Dur. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Celyne2504 's vikthistorik
|