Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
75,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 63,95g | Prot: 103,95g | Kolh.: 29,63g.
Frukost: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Middag: Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Селедка. Snacks/Annat: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Петрушка, Сметана 20%, Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
awesome2019 's vikthistorik
|