Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2024
|
142,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 62,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 36,22g | Prot: 76,32g | Kolh.: 115,06g.
Frukost: Вареное Яйцо, Равис Ветчина Нежная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Карбонат, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Middag: Царь Лапша Гречневая, Calve Американский Бургер Соус, Кальмар. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|