Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 82,22g | Prot: 89,56g | Kolh.: 206,88g.
Frukost: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Самокат Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро, Лук, Магнит Картофель. Middag: Виноград. Snacks/Annat: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|